La méthode Alpha and You est une technique de développement personnel qui a porté ses fruits. Plusieurs personnes qui y ont eu recours, témoignent du bienfait qu’elle a apporté tant sur leur santé mentale que physique. Cette méthode conduit inévitablement à un changement définitif de votre existence et en mieux. Cet ouvrage révolutionnaire a conquis bien des lecteurs et cela ne va pas s’arrêter de sitôt.

Qui se cache derrière la méthode Alpha and You© ?

Cette méthode, accompagnée d’un livre de développement personnel avec la contribution d’Agnès Pierre, a vu le jour grâce à Christophe Alvarez. Économiste et expert en négociation de métier, il est également un dirigeant d’entreprise qui connaît une renommée mondiale. Celui-ci excelle dans le domaine du coaching en développement personnel et de la psychologie de la transformation.

L’expert du coaching aide les plus démunis (mentalement) à devenir pleinement acteur de leur vie. Cette méthode a pu se concrétiser grâce à ses expériences, ses recherches et ses différents projets. Une fois son concept « Alpha and You » bien mûri, il met en place l’organisation de nombreuses conférences afin de partager ses connaissances à son audience. Et ainsi continue son parcours. Il met à la disposition du grand public un livre « Libérez votre Futur© » qui tient ses promesses. Cet incroyable coaching de vie va changer votre existence d’une manière positive et durable.

À qui s’adresse cette méthode ?

Celle-ci est destinée à ceux et à celles qui veulent voir leur vie s’améliorer. La pandémie actuelle qui sévit, le confinement qui va avec ainsi que la crise qui en découle peuvent impacter sur le moral de nos concitoyens. Afin de ne pas flancher et être à nouveau réactif lorsque la vie reviendra à la normale, il est recommandé de se concentrer sur son épanouissement personnel.

Cette méthode peut aider une personne sur de nombreuses facettes : développer sa confiance, booster sa motivation, s’épanouir dans son mariage, atteindre ses objectifs personnels, être pertinente dans sa vie professionnelle, multiplier son chiffre d’affaires, devenir maître de sa vie, mieux gérer son temps… Elle vous propose des moyens fiables et efficaces en vue d’atteindre vos objectifs personnels et professionnels.

Comment fonctionne la méthode Alpha and You© ?

Vous êtes le maître à bord et prenez le dessus sur votre corps et votre esprit. La méthode et le livre vous apprennent à parvenir à l’état futur souhaité ou vous accompagnent vers celui déjà existant en transmettant des signaux forts et précis à l’univers.

Christophe Alvarez est entièrement convaincu que la formule mathématique et philosophique du bonheur se trouve dans la connaissance. Les sciences physiques et humaines, l’esprit et la matière, l’espace et le temps, etc., tout cela est connecté. Sa vision : réinventer et revisiter le domaine de l’épanouissement personnel via la science et ouvrir des portes d’un monde inconnu à ceux et celles qui désirent se familiariser avec la méthode.

« Alpha and You » fonctionne grâce aux observations des sciences fondamentales, mais non grâce aux croyances de son auteur :

– Une fois que votre cerveau a intégré ces faits scientifiques, celui-ci aide votre corps à modifier toute sa chimie et prépare votre organisme à une nouvelle vie.

– Votre confiance en vous augmente et vos actions trouvent leurs sens.

– Grâce à ces facteurs réunis, il vous sera facile d’atteindre vos objectifs.

Vous découvrirez dans le livre dédié à l’épanouissement personnel, les 7 ingrédients phares qui vont augmenter votre motivation au passage à l’acte. Ce livre vous aide à matérialiser vos rêves même les plus inédits.

Ses ingrédients phares

Qui dit Libérez votre Futur©dit ingrédients pour ceux et celles qui désirent progresser dans leur futur. Ceux-ci sont au nombre de 7 :

1- Analyse des croyances qui vous bloquent : cette étape vous permet de supprimer des obstacles qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs et d’être la personne que vous voulez devenir.

2- Modification de votre carte du monde : cela va vous aider à être optimiste et à changer la vision des choses et de vous-même.

3- Retour de votre confiance en vous :cette phase va vous permettre d’avancer sans crainte vers vos objectifs.

4- Un meilleur enthousiasme :il s’agit ici de l’ingrédient clé de la joie de vivre et du bonheur. C’est lui qui donne un sens à votre existence et qui vous permet de ressentir tout ce que l’univers a de bon à vous offrir.

5- Sens du travail et de la discipline :cela va vous aider à ne pas vous tromper de chemin, le bon trajet qui mène à la concrétisation de vos rêves.

6- Un plan d’action efficace : celui-ci vous donnera le coup de pouce nécessaire à la réalisation de vos objectifs.

7- Lien entre le corps et l’esprit :ce dernier ingrédient mais non le moindre est crucial pour réussir un changement radical et débuter une vie saine et pleine de succès.

La méthode Alpha and You met en place un pont entre les neurosciences comportementales et les thérapies cognitivo-comportementales. Ainsi, elle vous aide à vous alimenter au mieux et à exercer une activité sportive afin d’avoir un esprit sain dans un corps bien portant. Le livre s’attaque à des questions existentielles et apporte des réponses. C’est la voie vers le succès, votre accomplissement personnel ainsi que vers votre bien-être.