Bill O'Hanlon extrait du guide du thérapeute au pays du possible,
Bill O'Hanlon et Sandy Beadle, STAS 1997

A notre idée, la thérapie concerne l'aide que l'on peut apporter aux autres pour qu' ils retrouvent l'espoir et les perspectives qu'ils ont perdus à cause de leurs souffrances et de leurs peines.

Les éléments ci-dessous suivent à peu près l'ordre de ce que je fais au cours d'une conversation thérapeutique type (mais, comme nous l'avons déjà dit, dans la réalité il n'existe pas de séance type). Bien sûr, pour l'essentiel, les choses que je fais s'entremêlent, mais nous les distinguons ici pour les décrire...